为深入学习贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想,以实际行动迎接党的二十大胜利召开,统筹做好暑期家校协同育人工作,教育引导青年学生德智体美劳全面发展,做好科学规划,共度精彩假期,结合我校实际,学生工作处决定组织开展“十个一”大学生暑假成长计划主题教育活动,现将相关事宜通知如下:

一、活动时间:

2022年7月-8月

二、活动对象:

黑龙江外国语学院全体学生

三、活动内容:

(一)讲一堂学生党课。

为深入学习宣传贯彻习近平总书记在中国人民大学考察时重要讲话精神和指示批示精神,各院系依托线上平台组织学生党员开展讲党课活动,通过党员带团员、党建带团建加强学生思想理论武装,结合自身的感受,上一堂振奋人心的红色微课,形成一段视频材料。引导广大同学进一步坚定理想信念,树立远大目标,厚植家国情怀,实现人生理想。

(二)当一次“宪法卫士”。

为深入学习贯彻习近平法治思想,引导学生树立尊崇宪法的意识,进一步坚定听党话、跟党走的信念,学校将于暑假期间组织全体在校生参与第七届全省学生“学宪法 讲宪法”系列活动之“宪法卫士”行动计划,通过线上自主学习、知识竞赛等模块强化学生宪法意识和法治素养,形成比学赶超的良好学习氛围。

(三)拟一份学业规划。

为进一步加强学风建设,提高学生学习主动性、积极性,暑假期间,同学们可以依据专业特点,思考现阶段面临的学习、就业需求,确定下学期学业规划,将升学考试、考公考编、外语等级考试、学术科研任务等目标进行细化分工,逐步推进,形成文字材料,为下学期学习生活奠定良好基础。

(四)做一次志愿服务。

暑假期间,同学们可以在遵守疫情防控要求、保证自身安全的前提下酌情参加一次志愿服务,面向所在社区、村居开展疫情防控、基层党建团建、环境保护、关爱少年儿童等方面的志愿服务活动,形成图文材料。在志愿服务中磨炼意志、陶冶性情、强化社会责任感,使志愿服务成为同学们身心健康成长的“加油站”。

(五)读一本名著典籍。

最是书香能致远。同学们可以在暑期精读红色文化、国学经典、名人传记、各学科代表性著作等不同领域的名著典籍,请各院系通过线上荐书会、读书会等多种形式,引领学生共同诵读经典原文,品味理论意涵,撰写读书笔记,分享读书感悟;鼓励学生从经典中读懂信仰的高度,感悟理论的深度,拓展视野的广度。

(六)观一部“红色”电影。

一部经典,诉说一段往事;一部经典,延续一段传承。暑假期间,观看一部经典“红色”电影,穿梭在岁月之间,畅游历史长河,共同品味那一段段关于青春、理想、奋斗的故事,继承红色基因,发扬优良传统,在重温“四史”中坚定理想信念,在缅怀先烈中加强自觉性教育,激发爱党之情、报国之志,形成观影感想。

(七)学一项体育运动。

暑假期间,学校号召全体同学利用当地现有条件学习一项适合个人体质的运动项目并长期坚持,形成一段展示视频。同时要养成规律的饮食作息习惯,探索适合自身情绪疏导和压力缓解的有益方法,以积极向上的精神面貌和健康的体魄享受美好的假期生活,迎接新学期的到来。

(八)照一张温情合影。

奋斗的路途上,来自家人和朋友的鼓励与陪伴是我们最大的慰藉。暑假期间,返乡度假的同学们可以用合影定格假期中亲情满满的温馨时刻;在外实习、研学的同学们也可以与身边的好友或恩师留下一张合影,让陪伴与欢笑为下学期再次启程添足动力。

(九)晒一门家乡厨艺。

促进青年学生对家乡的热爱,对假期中的同学进行"劳动教育”、“感恩教育”,倡导勤俭节约好风尚,激发动手能力,通过向家人、从网络学习一道家乡菜的制作,形成一段展示家乡文化的餐饮视频。

(十)写一篇假期感悟。

广大同学可以结合学习和生活经历,写下假期感悟,回味暑假假期,总结暑假收获,记录个人成长,留住美好记忆。开学后,请各院系召开新学期返校座谈会,组织同学们分享假期见闻和感悟。

作品要求:

一、作品符合“学生党员讲党课”主题,充分展示青年风采,传递积极形象和正面力量,用相机、手机等摄影工具拍摄,比例16:9。或发送线上平台录屏的视频文件(剪辑出完整的讲党课部分)。

二、材料需以word文档形式,字数在800字左右。除文字内容外,可提交与材料相对应的图片(16:9)和视频。

三、学业规划要求符合专业发展并贴合自身实际,格式以表格形式为主并标注清楚每一个时间节点应该完成的学业任务。

四、志愿服务材料要以小见大,聚焦志愿服务中的具体事件,突出学生在志愿服务活动中的积极作为。材料需以word文档形式,字数在300字以内。除文字内容外,可提交与材料相对应的图片(16:9)和视频。

五、作品要求观点鲜明、主题突出、贴近生活,贴近现实,内容健康向上,具有一定的思想性、文学性和较强的可读性,体裁以笔记、读后感为主,文字采用word文档形式,字数不超过300字。

六、作品要求结合自身感受和思想实际写出一篇观后感,要求文字采用word文档形式,字数不超过300字。

七、作品符合活动要求,以视频的形式展现自己的健身集锦。作品内容积极向上,主题明确,富有创意,有青春正能量,能够展示健康向上的生活风貌。视频画面要求清晰稳定1092px,连贯自然,无明显背景噪音,应尽量追求“短而美”,报送视频时长建议控制在15-60秒

八、作品由1-3张照片和100字以内的文字说明组成,照片比例16:9。

九、做菜种类不限,菜式不限,鼓励录制具有本地特色的家常菜,也可以录制家常菜,视频既要包含美食制作全过程或制作重点,如食材展示、备菜过程、烹饪过程和美食成品等;又要包含餐桌礼仪或家庭文明礼仪等。视频以4分钟以内的短视频为主。

十、作品要求真情实感,文字采用word文档形式,字数不超过800字。除文字内容外,可提交与材料相对应的图片(16:9)和视频。

参与方式:相关作品需在截止日期前以“院系—专业—班级—姓名”的方式命名,发送至学生工作处邮箱:xuegongchu@hiu.net.cn

小tips:被官方平台选中并展出作品的同学可以在开学时前往四号教学楼323办公室领取精美礼品一份哟~ 大家快来一起进行暑期活动打卡吧!